Спортивные витамины и минералы

 

В конце 19 века руский ученый биолог Николай Иванович Лунин сделал открытые о незаменимости таких веществ в организме как витамины. Он провел эксперименты и выяснил, что без оптимального количества витаминов организм начинает разрушаться. Он также заметил,  что за каждый процесс в организме отвечат определенным витамин, недостаток(авитаминоз) или переизбыток(гиперавитаминоз) которого пагубно влияет на организм, из-за этого у человека развиваются болезни, связанные с количеством витаминов. 
Витамины не являются поставщиками энергии в организме. Они выполняют функцию обмена веществ. Большинство витаминов не синтезируются в организме у человека, поэтому  уровень витаминов необходимо постоянно поддерживать.Сейчас известно около двух десятков витаминов, которые делятся на жирорастворимые и водорастворимые.

Минералы
Минералы необходимы для жизнедеятельности организма и принимают участие во многих процессах:

  • увеличивают прочность скелета
  • контролируют водный баланс в организме
  • соединяют белки и липиды
  • контролируют нервно-мышечные передачи
  • взаимодействуют с гармонами и витаминами

Витамины и минералы очень хорошо подходят для спортсменов. Они являются незаменимыми добавками в спорт питании.При приеме креатинапротеина  или гейнера вам необходима большая усваиваемость данных спортивных добавок, спортивные витамины и минералы помогают в этом! 
Лучшие спортивные витамины, сила которых доказана лабораторно, Universal Nutrition Animal Pak!



08.08.2012

Смотрите также:
Что такое ВСАА ?
Что такое ВСАА ?
COBRA LABS THE CURSE
COBRA LABS THE CURSE
Сила L-аргинина
Сила L-аргинина