Спортивные витамины и минералы
В конце 19 века руский ученый биолог Николай Иванович Лунин сделал открытые о незаменимости таких веществ в организме как витамины. Он провел эксперименты и выяснил, что без оптимального количества витаминов организм начинает разрушаться. Он также заметил, что за каждый процесс в организме отвечат определенным витамин, недостаток(авитаминоз) или переизбыток(гиперавитаминоз) которого пагубно влияет на организм, из-за этого у человека развиваются болезни, связанные с количеством витаминов.
Витамины не являются поставщиками энергии в организме. Они выполняют функцию обмена веществ. Большинство витаминов не синтезируются в организме у человека, поэтому уровень витаминов необходимо постоянно поддерживать.Сейчас известно около двух десятков витаминов, которые делятся на жирорастворимые и водорастворимые.
Минералы
Минералы необходимы для жизнедеятельности организма и принимают участие во многих процессах:
- увеличивают прочность скелета
- контролируют водный баланс в организме
- соединяют белки и липиды
- контролируют нервно-мышечные передачи
- взаимодействуют с гармонами и витаминами
Витамины и минералы очень хорошо подходят для спортсменов. Они являются незаменимыми добавками в спорт питании.При приеме креатина, протеина или гейнера вам необходима большая усваиваемость данных спортивных добавок, спортивные витамины и минералы помогают в этом!
Лучшие спортивные витамины, сила которых доказана лабораторно, Universal Nutrition Animal Pak!