Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½

Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½

Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ большим спросом срСди спортсмСнов Π·Π° счСт нСвысокой стоимости. Π­Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу бСзопасно для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ физичСской выносливости. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² МосквС соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΅Π³ΠΎ свойствами.

Часто ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚:
BS 90 China Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ соСвого Π±Π΅Π»ΠΊΠ° 90% - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
BS 90 China Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ соСвого Π±Π΅Π»ΠΊΠ° 90% - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
530 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
BS 90 China Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ соСвого Π±Π΅Π»ΠΊΠ° 90% - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
BS 90 China Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ соСвого Π±Π΅Π»ΠΊΠ° 90% - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
320 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
FIT-Rx PRO MIX - 900 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
FIT-Rx PRO MIX - 900 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 020 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
Olimp Sojavit 85 - 700 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-50.png 4.5
Olimp Sojavit 85 - 700 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
790 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
- 10%
QNT Vegan Protein - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
QNT Vegan Protein - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 499 Ρ€ΡƒΠ±. 1 349 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
- 10%
RPS Nutrition Soy protein - 500Π³Ρ€
RPS Nutrition Soy protein - 500Π³Ρ€
ЦЕНА
543 Ρ€ΡƒΠ±. 489 Ρ€ΡƒΠ±.
-
+
- 27%
BioTech Rice Protein - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
BioTech Rice Protein - 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 100 Ρ€ΡƒΠ±. 799 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
CYBERMASS Soy - 1200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
CYBERMASS Soy - 1200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
899 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
NOW Soy Protein Isolate - 544 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
NOW Soy Protein Isolate - 544 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 827 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
- 20%
Olimp Provit 80 - 700 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Olimp Provit 80 - 700 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
932 Ρ€ΡƒΠ±. 746 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Optimum Nutrition 100% Soy Protein - 907 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
Optimum Nutrition 100% Soy Protein - 907 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 234 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
PureProtein Soy Protein - 1 ΠΊΠ³
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
PureProtein Soy Protein - 1 ΠΊΠ³
ЦЕНА
714 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
- 10%
SAN Raw Fusion - 450 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-0.png 4
SAN Raw Fusion - 450 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 225 Ρ€ΡƒΠ±. 1 107 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
- 18%
SAN Raw Fusion - 900 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
SAN Raw Fusion - 900 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
2 299 Ρ€ΡƒΠ±. 1 890 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Scitec Nutrition Soy Pro - 910 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
Scitec Nutrition Soy Pro - 910 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
905 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Soloe Supro Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ Π‘ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π‘Π΅Π»ΠΊΠ° - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Soloe Supro Π˜Π·ΠΎΠ»ΡΡ‚ Π‘ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π‘Π΅Π»ΠΊΠ° - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
579 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
VP Laboratory Vegan Protein - 700 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
VP Laboratory Vegan Protein - 700 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 809 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Weider Soy 80 + Protein - 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png rating-star-100.png 5
Weider Soy 80 + Protein - 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
1 809 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Π’Π²ΠΎΠΉ Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π’Π’ΠžΠ™ соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π’Π²ΠΎΠΉ Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π’Π’ΠžΠ™ соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
590 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
Π’Π²ΠΎΠΉ Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π’Π’ΠžΠ™ сывороточный ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ 80 - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π’Π²ΠΎΠΉ Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π’Π’ΠžΠ™ сывороточный ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ 80 - 1000 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
ЦЕНА
990 Ρ€ΡƒΠ±.
Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ поступлСнии
ΠŸΠžΠšΠΠ—ΠΠ’Π¬ ЕЩЁ

Польза соСвого ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π°:

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ соСвого ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ся пользой ΠΈ прСимущСствами Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спортивного питания:

 

Β·  сниТаСт Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ холСстСрина;

Β·  содСрТащиСся Π² составС аминокислоты ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ быстрому Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы;

Β·  содСрТащийся Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ способствуСт эффСктивной ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†;

Β·  ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами;

Β·  низкая Ρ†Π΅Π½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ доступным.

Польза ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ принимаСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° употрСблСния питания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ соСвого ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

 

   1.   ΠŸΡ€ΠΈ нСбольшой физичСской активности ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса Π² дСнь.

   2.   ΠŸΡ€ΠΈ срСднСй Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ объСм увСличиваСтся Π΄ΠΎ 1,7 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π² сутки.

   3.   Π•ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ большиС ΠΈ рСгулярныС, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.

 

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² любоС врСмя дня, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ быстрСС Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ эффСктивного роста ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы.

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ доступной Ρ†Π΅Π½Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ «АтлСтик Π€ΡƒΠ΄Β». Π£ нас всСгда большой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ спортивного питания Π½Π° любой вкус.

 

 

ПослСдниС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

ВсСх ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² 3Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹
Mad Max - 15.04.2017
0
Взял ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ!Вкус ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ спСцифичСский ,Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ.Π‘ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ вкуснСС,Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ.Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для поста.
АлСна - 15.04.2017
0
Пью соСвый ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π³ΠΎΠ΄. Π‘ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, скорСС Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. РаньшС гастрит Π±Ρ‹Π», Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ (Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ явно Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π½Π΅ приносит Π² этом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅). ΠœΡƒΠΆ Π½Π° сывороточном ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π΅ с Π³Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π» 10ΠΊΠ³ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄, Π° Π½Π° соСвом (Π±Π΅Π· Π³Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°, Π½ΠΎ с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ) - 5ΠΊΠ³ Π·Π° 1,5 мСсяца ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Но чСстно говоря, соСвый я ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Olimp. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ сСбС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ вкус, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ (дСшСвлС сывороточного, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ соСвого, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…). Ну ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, для Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° производятся ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ яиц. Как Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹? Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ СстСствСнной для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ - 100% Ρ„Π°ΠΊΡ‚.
Ваня - 29.11.2015
0
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° мСня. НС ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΡŽΡΡŒ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ занимаюсь Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Много ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Π΅ΠΌ мяса. Π’ΠΎ врСмя поста ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚!!
Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹