Блог спортивное питание, здоровое правильное питание, фитнес

Виды коллагена: морской, животный, растительный
31.03.2022

Виды коллагена: морской, животный, растительный

Коллаген - это нитевидный белок, который входит в состав всех тканей организма человека. Коллаген участвует в построении суставов, костей, сухожилий, ногтей, кожи, волос, участвует в образовании стенок вен, артерий и капилляров. Потребность в нём имеется на протяжении всей жизни, но с возрастом, после 25 лет выработка коллагена замедляется, что приводит к различным заболеваниям. 

подробнее...

Протеин в повседневной жизни: кому подходит?
14.02.2022

Протеин в повседневной жизни: кому подходит?

Протеин - самое популярное спортивное питание. Его используют для набора мышечной массы, похудения и других целей бодибилдеры. Но принимают протеин не только спортсмены. Этот вид спортивного питания считается универсальным, поскольку подходит обычным людям, далеким от мира спорта.

подробнее...

Трибулус Террестрис: что это такое, состав, полезные свойства
07.10.2021

Трибулус Террестрис: что это такое, состав, полезные свойства

Трибулус или якорцы стелющиеся – это растение, широко использующееся в нетрадиционной медицине для лечения заболеваний мочеполовой системы. Из него получается эффективная спортивная добавка для повышения тестостерона, увеличения мышечной массы.

подробнее...

Кокосовое масло: полезные свойства, применение, противопоказания
09.08.2021

Кокосовое масло: полезные свойства, применение, противопоказания

Кокосовое масло – это полезный, натуральный продукт, получаемый из мякоти плодов кокоса. Изготавливается методом горячего прессования или холодного отжима. Второй вариант предпочтительней, поскольку позволяет сохранить больше полезных веществ.

подробнее...

USPLabs: подделка или нет?
11.06.2021

USPLabs: подделка или нет?

Торговая марка USPLabs существует с 90-х годов. После длительной судебной тяжбы, начавшейся в 2011 году, производитель сильно потерял в доходах. Руководство компании обвиняли в сбыте добавок, содержащих опасные для здоровья вещества. Виновность USPLabs доказана не была, более того, подтвердили безопасность входящих в добавки компонентов. Ситуацию спасла компания Hi-Tech Pharmaceuticals, выкупив бренд USPLabs и возобновив выпуск популярных добавок.

подробнее...

Хлорелла: что это, полезные свойства
24.05.2021

Хлорелла: что это, полезные свойства

Хлорелла – это один из самых популярных суперфудов, обладающий многочисленными полезными свойствами. Представляет собой одноклеточную зеленую водоросль, произрастающую в пресных водоемах. В составе растения присутствует огромное количество полезных веществ, делающих хлореллу лекарством от многих болезней.

подробнее...

Что такое масло МСТ?
23.04.2021

Что такое масло МСТ?

Масло MCT – это источник жирных кислот, необходимых для нормальной работы всех систем организма. Принимать его можно для похудения, повышения выносливости организма, защиты от старения, улучшения работы мозга, защиты сердечно-сосудистой системы.

подробнее...

Голубая малина (Blue Raspberry) - что это за вкус?
28.03.2021

Голубая малина (Blue Raspberry) - что это за вкус?

На упаковках спортивного питания встречается вкус Blue Raspberry, что переводится как «голубая малина». Это интересная на цвет ягода, произрастающая в США. В ботанике носит название Rubus Leucodermis. Плоды растения обретают сначала красный, потом голубой цвет. По мере созревания оттенок темнеет и доходит до очень темного. Но именно голубая малина используется при производстве спортпита.

подробнее...


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .... >> В конец