Какие аминокислоты нужны спортсмену
В набор аминокислот для спортсменов должны входить следующие элементы:
- Валин – важный элемент, помогающий росту мышечной массы.
- Лейцин – спортивная аминокислота, защищающая организм спортсмена от вирусных и бактериальных инфекций.
- Изолейцин – накапливает энергию в мышцах.
- Аргинин – выводит из организма токсины, очищает печень.
Комплекс спортивных аминокислот обязательно должен присутствовать в рационе человека, занимающегося бодибилдером, фитнесом, борьбой, боксом и т.д.
Свойства
Присутствие комплекса аминокислот в спортивном питании позволяет добиться таких результатов:
- повышение выносливости;
- укрепление иммунитета;
- легкое восстановление после тренировок;
- снижение веса;
- рост мышечной массы;
- выведение лишней воды из организма, что способствует «сушке» мышц.
Купить аминокислоты и на выгодных условиях вы можете в нашем магазине спортивного питания «Атлетик Фуд».
Пожалуйста зарегистрируйтесь
бомбические аминки!