L-Фенилаланин представляет собой незаменимую аминокислоту, которая входит в состав всех белков организма. Употребление фенилаланина способствует повышению устойчивости человека к стрессовым ситуациям и различным заболеваниям. Способствует регуляции природного цвета кожи и избавлению ее от пигментации. Помимо этого, при переобразовании фенилаланина в фенилэтиламин, может зарождаться чувство влюбленности. Спортсмены употребляют фенилаланин с целью улучшения настроения и поднятия общего тонуса организма. Часто производители добавляют данную аминокислоту в состав жиросжигателей, поскольку она позволяет улучшить свойства добавки, усилить ментальную концентрацию, а также повлиять на снижение аппетита и активировать метаболизм. Основными функциями фенилаланина являются: - улучшает эмоциональный настрой - повышает ментальную концентрацию - регулирует аппетит - активирует метаболизм Показания к применению фенилаланина: - заболевания щитовидной железы - алкогольная и наркотическая зависимости - ожирение - истощение - ПМС - гиперактивность - депрессивное состояние - расстройства речевой функции - мигрени, судороги, невралгии - профилактика витилиго При нехватке фенилаланина в организме человека, может наблюдаться снижение работоспособности. Источниками фенилаланина являются мясо, яйца, бобовые, орехи.