L-Глютамин

    Купить глютамин 

 Многие спортсмены используют в качестве добавок к пище различные аминокислоты. Принимая аминокислотный комплекс -  стандартный набор популярных аминокислот, вы достигните оптимальный уровень полезных элементов. В спортивном питании выделяются самые главные аминокислоты: L-глютамин, L-карнитин, ВСАА (L-валин, L-лейцин и L-изолейцин), L-аргинин. 

Из всех аминокислот L-глютамин является одним из самых популярных как в бодибилдинге, пауэрлифтинге и в других видах спорта, так и  в обычной жизни. Глютамин продается в аптеках  и отпускается без рецепта, что свидетельствует о популярности этой спортивной добавки. Средняя цена глютамина в аптеке 2300руб за 500г, это дорого по сравнению с ценой глютамина в спортивном питании: глютамин Universal Nutrition стоит в два раза дешевле!  Добавки известных фирм спортивного питания Optimum Nutrition, Dymatize, Prolab не уступают аптечным препаратам, многие добавки, продаваемые в аптеке, производятся на одном заводе со спортивными БАДами. 

L-глютамин  имеет множество полезных свойств:

• является источником энергии(повышается общая выносливость мышц), нормализуется артериальное давление      
• восстанавливает мышцы после тренировки, поднимает уровень гормона роста  и укрепляется иммунитет                                        

Опытные бодибилдеры и пауэрлифтеры знают как принимать глютамин, точнее знают реакцию организма и могут ограничивать или увеличивать количество приемов и дозу. Для начинающих спортсменов оптимальным вариантом будет прием глютамина 3 раза в тренировочные дни: перед тренировкой, после тренировки и перед сном!