GABA

GABA (Гамма-аминобутират или гамма-аминомасляная кислота, ГАМК) представляет собой аминокислоту, которая является одним из важных тормозных медиаторов головного мозга. Содержится в ЦНСи задействована в процессах метаболизма в мозге человека.

Основными функциями GABA являются:

• способствует достижению рельефной фигуры
• приводит к сжиганию жировой прослойки
• увеличивает выработку гормона роста
• нормализует сон
• активирует энергетические процессы мозга
• обладает успокоительным эффектом
• способствует повышению дыхательной активности тканей

Может применяться в качестве транквилизатора. Не вызывает зависимости у организма. 

Рекомендуется употреблять GABA при лечении нарушений половых функций, а также при дефиците внимания.

В спорте применяется с целью оказания помощи человеку правильно развить телосложение, что имеет важное значение для бодибилдеров и атлетов. Способствует повышению скорости набора мышечной массы. Тормозит преждевременное старение организма.

Для эффективного воздействия GABA на организм человека, рекомендуется включить в рацион сложные углеводы. Это способствует повышению уровня глютамина.

Средняя суточная норма потребления составляет 5-6г на взрослого человека.