Купить Углеводы в интернет магазине Атлетик Фуд с доставкой

Купить Углеводы в интернет магазине Атлетик Фуд с доставкой

                                Купить углеводы


 
Углеводы (сахариды) представляют собой класс природных органических соединений, в составе которых содержатся - углерод, водород и кислород.
Углеводы – это главная энергетическая кладовая, топливо, благодаря которому работают мышцы, сердце, мозг, пищеварительная система. Организм человека способен откладывать углеводы про запас в виде особого вещества – гликогена, который накапливается в мышцах и печени.
 
Углеводы принимают участие в метаболизме всех питательных веществ.
Находятся в таких растительных источниках, как хлеб, крупы, макароны, картофель, сахар, овощи и фрукты.
 
Структурно углеводы подразделяются на следующие группы:
  • Сложные углеводы: олиго- и полисахариды
  • Простые углеводы или сахара: Моносахариды (глюкоза, фруктоза, галактоза); Дисахариды (сахароза, лактоза, мальтоза)
  • Неусваиваемые (волокнистые), углеводы определяются как пищевая клетчатка.
Углеводы имеют важное значение для спортсменов. Они требуются для восстановительных процессов после проведения тренировки, а также в качестве источника энергии для строительства мышечной ткани.
 
Потребление углеводов во время проведения занятий спортом должно приравниваться к 7-10 г/кг массы тела в день, для предотвращения истощения запасов гликогена в мышцах и печени и обеспечения их ресинтеза. Из этого следует, если масса тела спортсмена составляет 70 кг, то он должен употреблять 350-700 г углеводов.
 
Помимо состава принимаемых углеводов, которые получает человек, крайне важно следить за временем их приема. Дело в том, что организм человека устроен таким образом, что лучше сжигает энергию в первой половине дня. Поэтому, прием углеводов с целью похудения или поддержания нормального веса, следует производить в первой половине дня.
 
Основными функциями углеводов являются:
  • Являются основным источником энергии в организме.
  • Улучшение работы ЖКТ за счет пищевых волокон
  • Избавление организма от вредных веществ - токсинов и шлаков
  • Регуляция обмена белков и жиров.
  • Образование совместно с белками различных ферментов и гормонов, секретов слюнных и других образующих слизь желез, а также других соединений.
  • Участие в синтезе молекул АТФ, ДНК и РНК.
  • Обеспечение всех энергетических расходов мозга
Уменьшение содержания углеводов в рационе ведет к усилению распада клеточных белков, окислению жиров и образованию кетоновых тел, что может провоцировать развитие ацидоза.
Развернуть

Выберите подкатегорию

Отзывы

Производитель: Вкус: Фильтровать
Цена, руб: от до
Только в наличии Сортировать по: возрастанию цены убыванию цены

Товары в наличии

Olimp

439.20 р. 353.80 р.
Olimp Dextrex - 1000 Грамм Сертификат: ..
1 670.40 р. 1 345.60 р.
Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм Если Вы хотите нарастить «сухую» массу мускулатуры, то вы наверняка знаете, что для этого нужно постоянно следить за рационом питания и контролировать количество употребляемых углеводов. Существует суточная норма углеводов, превышение которой недопустимо дл..

Trec Nutrition

590.00 р.
Trec Nutrition Dextrose Pro - это спортивная добавка, которая имеет углеводный состав. Углеводы обладают высокой энергетической ценностью. Спортсмен нуждается в дополнительном приеме углеводов после проведения физических нагрузок для восстановления энергетических затрат. Углеводы, которые поступа..

Товары под заказ (временно нет в наличии)

Inkospor

1 116.00 р. 499.00 р.
Inkospor Carbo Pure – 1,1 кг Carbo Pure препарат, основанный на содержании чистого мальтодекстрина. Представляет собой углеводный комплекс, в основе которого находятся высокомолекулярные элементы. Является источником глюкозы.   Употребление Carbo Pure способствует быстрой по..

Olimp

450.00 р. 362.50 р.
Olimp Carbo Nox - 1000 Грамм Если Вы хотите нарастить «сухую» массу мускулатуры, то вы наверняка знаете, что для этого нужно постоянно следить за рационом питания и контролировать количество употребляемых углеводов. Существует суточная норма углеводов, превышение которой недопустимо для пох..

Trec Nutrition

90.00 р.
  (Производитель: Trec Nutrition - Польша)   MAXCARB это углеводное спортивное питание, которое содержит комплекс питательных веществ, которые увеличивают выносливость спортсмена и придают ему новые силы для выполнения физических нагрузок. Составляющие продукта регулируют ..
390.00 р.
Trec Nutrition Peanut Butter (Пластик) - 500 грамм Peanut Butter - это натуральное масло изготовлено на 100% из арахиса. Продукт не содержит соли, сахара и пальмового масла. Peanut Butter имеет гладкую, кремовую консистенцию и характеризуется отличными вкусовыми свойствами. Это ид..
420.00 р.
  Trec Nutrition Max Carb - 1000 Грамм   MAXCARB это углеводное спортивное питание, которое содержит комплекс питательных веществ, которые увеличивают выносливость спортсмена и придают ему новые силы для выполнения физических нагрузок. Составляющие продукта регулируют водн..
1 210.00 р.
  Trec Nutrition Max Carb - 3000 Грамм   Спортивная добавка MAXCARB от Trec Nutrition предназначена для тех спортсменов, которые желают улучшить выносливость организма, повысить свою работоспособность. Содержит комплекс полезных веществ, которые способствуют восполнению ут..

Wirud

165.00 р.
Wirud Мальтодекстрин ДЭ 18-20 - 1000 грамм Мальтодекстрин (патока) представляет собой углевод быстрого действия, который состоит из глюкозы, мальтотриозы и декстрина.   Содержится в составе продуктов спортивных питаний, используется как замена крахмала. Имеет собственный приятно..