Пояс тяжелоатлетический

Тяжелоатлетический пояс купить и использовать который предпочитают многие опытные культуристы, также пользуется популярностью в тренажёрном зале и среди новичков. Такой пояс используется спортсменами при занятиях фитнесом, пауэрлифтингом, бодибилдингом и прочими разновидностями спорта. Чаще всего спортсмены применяют данный пояс для становой тяги и прочих упражнений и тяг, при которых поясничный отдел позвоночника испытывает повышенные нагрузки.

Таким образом, ремень для становой тяги поддерживает мышцы нижнего отдела спины и предупреждает травматизм во время занятий в зале с поднятием тяжестей. При выполнении тяжёлых подходов рекомендуется обязательно использовать силовой пояс. Также использование атлетических поясов будет целесообразным во время восстановления после травм, полученных при занятиях пауэрлифтингом.

Пояс для поднятия тяжестей имеет несколько неоспоримых преимуществ:

• Пояс искусственно фиксирует межпозвонковые диски в отделе позвоночника и поясницы, что уменьшает вероятность травматизма при поднятии большого веса;
• Тело спортсмена становится более упругим, когда мышцы живота оказывают сопротивление атлетическому поясу;
• Пояс оказывает некоторое давление на тело, чем напоминает атлету о том, что нужно напрягать поясничные мышцы и ровно держать позвоночник;
• Поясница постоянно находится в тепле.