Перчатки для фитнеса

Специальные перчатки для фитнеса не являются обязательным аксессуаром тренировок, но достаточно популярны среди занимающихся в тренажерном зале.

Во время проведения тренировки, на мышцы и суставы спортсмена ложатся серьезные нагрузки. Для защиты кожи и сохранения ее первозданного вида, используются перчатки для фитнесса. Они защищают ладони от металлического воздействия штанг и гантелей, мазолей, натирания. Перчатки для фитнеса защищают руки атлета от случайных травм, которые могут быть вызваны за счет воздействия силы трения.

Изготавливаются перчатки для фитнеса из качественных материалов, пропускающих воздух, т.е. обеспечивающих естественную вентиляцию рук. Обеспечивают «сухую» фиксацию хвата. Чаще всего, производители используют основной материал – натуральную кожу, которая обеспечивает оптимальные показатели износа. Обычно,  этот аксессуар для тренировок выполняется с открытыми пальцами. Такая конструкция позволяет спортсмену осуществить более цепкий хват. Перчатки также обеспечивают поддержку нормального температурного режима кисти рук. За счет этого, руки не подвергаются перегреву и не мерзнут.

Для правильного подбора перчатки важно учитывать их надежность, удобство и соответствие размера.

Перчатки разделяются на мужские и женские. Перчатки для фитнеса выполнены, как правило, из кожи, полиэстера или неопрена. Перчатки для фитнеса и бодибилдинга шьются с так называемыми обрезанными пальцами (т.е. перчатки доходят примерно до середины пальцев). Модели с пальцами предназначены обычно для других видов спорта, например фит-бокса. Перчатки с фиксатором запястий помогают эффективнее выполнять упражнения с узким хватом, работать с более высоким весом. Фиксатор может быть растяжимый (позволяет регулировать степень фиксации) или жесткий (сильная фиксация без вариантов).

Преимуществами перчаток для фитнеса являются:

• Эффективность тренировки (не дают быстро уставать рукам при работе с большим весом, уменьшают давление  на руки, улучшают сцепление с грифом)
• Безопасность ( перчатки сводят к минимуму риск получения травмы)
• Гигиена (защищают от кожных инфекций)
• Защита кожи рук от внешних воздействий (защиют от царапин, ссадин, мозолей и тд)