Кинезио тейпы – это специальные клейкие ленты, которые изготавливаются из натурального 100% хлопка.
Кинезио тейпы были разработал в 1973 году японский мануальный терапевт - Кензо Касе (Kenzo Kase). Начиная с 1995 года начали активно применяться среди спорстменов и реабилитологов в США.
Задачей кинезио тейпов является фиксация и поддержка суставов. Процедура, которая помогает правильно наложить кинезио тейп на кожу, называется тейпингом или кизеотейпированием. Она заключается в наложении лент по линиям мускулатуры. На поверхности ленты имеется гипоаллергенное покрытие – клей на акриловой основе, который активизируется температурой тела после наложения. Кинезио тейпы не препятствуют движению и позволяют спортсменам вести активную спортивную соревновательную деятельность.
Кинезио тейпы представлены в разных цветах, однако выбор цвета никакой роли с медицинской точки зрения не играет, а дает лишь возможность выбора подходящего цвета под основной цвет спортивной одежды спортсмена. Базовые тейпы, как правило, белого цвета.
Преимуществами кинезио тейпов являются:
Рекомендации по применению
Рекомендуется использовать кинезио тейпы при таких случаях, как:
Могут применяться в водных видах спорта. Допускается возможность оставлять кинзео тейпы на коже до семи суток.
Отличительной особенностью от обычных спортивных тейпов является то, что спортивный тейп ограничивает работу мышцы, значительно сковывает движения и способствует появлению побочных эффектов. Помимо этого, обязательно производить снятие тейпа после проведения тренировки, поскольку возможно пересыхание мышцы и появление раздражения на коже.
Противопоказания:
0
