L-карнитин в ампулах

Карнитин в ампулах представляет собой питьевые бутылочки 25 мл с концентрацией L-карнитина от 1000 мг до 3500 мг. 

Ампулы в спортивном питании означают питьевой вид приема, а не уколы, как многие люди думают при слове "ампула". 

Как правильно принимать ампулы: 

Употребляйте полностью 1 ампулы до тренировки за 20-30 мин. Рекомендуется запивать прием водой, т.к. Л-карнитин работаем за счет хорошого водного метаболизма. Другими словами карнитин помогает расщепляться жировым клеткам при аэробной нагрузке. Во время тренировки с потом уходит жировая ткань. 

Рейтинг карнитина в ампулах:

• Olimp L-Carnitine Extreme Shote 3000 мг - качественная добавка с концентрацией 3000 мг + хороший вкус
• Weider L-Carnitine 2500 mg - карнитин специально для женщин
• L-карнитин 2700 мг+ витамин С - отечественный производитель, хорошее действие, но плохой вкус