IRONMAN Сывороточный протеин - 500 гр.

IRONMAN Сывороточный протеин - 500 гр.

---

Whey Protein (Вей Протеин) – это концентрированный протеиновый напиток от компании IRONMAN, который на 62% состоит из белка молочной сыворотки. В отличие от казеина, сывороточный протеин включает в себя в 19 раз больше аминокислоты триптофан и в 4 раза больше L-цистеина, которые принимают активное участие в процессах формирования мышечных тканей. Среди всех видов белков сывороточный считается самым ценным и легкоусвояемым. Более того, белки молочной сыворотки способствуют активному выведению холестерина из крови и улучшают состояние иммунной системы.

По аминокислотному профилю сывороточный протеин можно сравнить с белком, содержащимся в человеческой мышечной ткани. А по концентрации BCAA аминокислот с развилистой цепочкой и незаменимых аминокислот (лейцина, валина, изолейцина) ему нет равных среди растительных и животных белков. К тому же, около 14% сывороточных белков имеет вид продуктов гидролиза, которые активируют пищеварительные процессы и способствуют выработке важнейших гормонов и ферментов.

 

Правила употребления препарата:

 

Растворите сухой порошок (2 ст. л. с горкой или 25 гр.) в 200 мл нежирного молока, воды либо сока. Принимайте сывороточный коктейль на 1 часа перед началом тренировки, чтобы зарядиться необходимой энергией и обеспечить организм свободными аминокислотами, отвечающими за обменные процессы при повышенных нагрузках.

 

2-й коктейль следует принимать спустя 30 минут после завершения тренировочной сессии, что позволяет быстро и полноценно восстановить клеточные запасы энергии и стимулировать активный рост мышечной массы.

 

При особой потребности в дополнительных количествах белка можно принимать протеин между основными приемами еды, переключившись на 5-6-разовое питания.